碱性食物不能少,女人常吃,口吻清新、头发乌黑,气色都变好了

 电声学堂     |      2022-05-19 00:52
本文摘要:对于调养来说,女人都有独到的看法,许多人都很舍得在身上下血本,让肤色更好,让人显得更年轻。不外单一的靠化妆品,大部门都是治标不治本,其实食补才是最靠谱的,纯天然从内而外的滋养,可以到达更好的效果,让人从内而外都焕发着色泽。 平时可以多吃些碱性食物,可以调治人体的酸碱平衡,还能让肌肤重显光泽。芋头就是很常见的碱性食物,既可以做主食还可以入菜,口感细腻绵软香糯,特别适口。女人可以常吃,不仅口吻清新,还能中和体内的酸性物质,有乌黑头发、美容养颜的功效,气色都变好了。

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对于调养来说,女人都有独到的看法,许多人都很舍得在身上下血本,让肤色更好,让人显得更年轻。不外单一的靠化妆品,大部门都是治标不治本,其实食补才是最靠谱的,纯天然从内而外的滋养,可以到达更好的效果,让人从内而外都焕发着色泽。

平时可以多吃些碱性食物,可以调治人体的酸碱平衡,还能让肌肤重显光泽。芋头就是很常见的碱性食物,既可以做主食还可以入菜,口感细腻绵软香糯,特别适口。女人可以常吃,不仅口吻清新,还能中和体内的酸性物质,有乌黑头发、美容养颜的功效,气色都变好了。下面分享一道桂花奶香芋头的食谱给大家,女性朋侪别忘了收藏噢,真的很实用。

桂花奶香芋头配料:芋头适量、豆奶(牛奶)2盒、糖桂花适量烹饪步骤:1.适量芋头去皮。2.如图,切成小丁。3.切好。

4.适量水一起下锅。5.水沸后再煮一两分钟就可以捞出沥干。6.锅洗净,倒入两盒豆奶或者牛奶。7.小火,一起倒入芋丁。

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8.水沸即关火。浇上糖桂花,开吃!大家喜欢这个食谱吗?接待点赞、评论转发关注香哈菜谱,学更多美食做法。


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